Fransız Tatlı Tost Tarifi
Fransız tatlı tost, bayat ekmeklerin değerlendirilmesi için harika bir yöntemdir. Bu lezzetli tatlı, kahvaltıda veya atıştırmalık olarak sunulabilir. Hazırlanması oldukça kolay ve hızlıdır; ayrıca farklı malzemelerle zenginleştirilebilir.
Fransız Tatlı Tost (Pain Perdu) İçin Malzemeler
- 4 dilim bayat ekmek
- 1 su bardağı süt
- 2 adet yumurta
- 2 yemek kaşığı şeker
- 1 paket vanilin
- 1 çay kaşığı tarçın
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- servis için i̇steğe bağlı olarak meyve veya reçel
Fransız Tatlı Tost (Pain Perdu) Nasıl Yapılır?
- Bayat ekmek dilimlerini bir buçuk santimetre kalınlığında kesin.
- Bir kasede süt, yumurta, şeker, vanilin ve tarçını iyice çırpın.
- Ekmek dilimlerini bu karışıma batırarak iyice ıslanmasını sağlayın.
- Bir tavada tereyağını eritin. Ekmek dilimlerini tavaya yerleştirerek her iki yüzünü de altın rengi alana kadar kızartın.
- Kızaran ekmek dilimlerini bir tabağa alın ve ister meyve dilimleri ister reçel ile servis edin.
Tarif Süresi
- Hazırlık süresi: 10 dakika
- Pişirme süresi: 10 dakika
- Toplam süre: 20 dakika
Kaç Kişilik
Bu tarif 2-4 kişilik bir öğün için uygundur.
Besin Değerleri (Bir Porsiyon İçin)
| Besin Değerleri | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 350 kcal |
| Yağ | 15 g |
| Karbonhidrat | 45 g |
| Protein | 10 g |
| Lif | 3 g |
| Sodyum | 200 mg |
Tarif İçin Kullanılacak Araç ve Gereçler
Tabak, çatal, bıçak, tava, mikser veya çırpıcı, ölçü kapları, spatula, kızartma makinesi
Saklama Koşulları
Artan Fransız tatlı tostunu buzdolabında kapalı bir kapta saklayabilirsiniz. 2 gün içinde tüketilmesi önerilir. Donmak için uygun değildir.
Sağlığa Faydaları
İçeriğinde kullanılan süt ve yumurta, yüksek kaliteli protein kaynağı sağlar. Ekmek ise enerji verirken lif içeriğiyle sindirim sistemine de fayda sağlar.
Yasal Uyarı:
Bu sitede ve Elika uygulamaları üzerinden sunulan bilgilerin, profesyonel doktor tavsiyesi yerine geçmeyeceğini unutmayınız. Eğer ciddi belirtiler söz konusuysa veya doktor tavsiyesi gerektiren bir durum yaşanıyorsa, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız. Elika, bu bilgilerin yanlış amaçlarla kullanılması sonucunda ortaya çıkabilecek herhangi bir zarardan sorumlu tutulamaz.
Fransız Tatlı Tost Tarifi
Fransız tatlı tost, bayat ekmeklerin değerlendirilmesi için harika bir yöntemdir. Bu lezzetli tatlı, kahvaltıda veya atıştırmalık olarak sunulabilir. Hazırlanması oldukça kolay ve hızlıdır; ayrıca farklı malzemelerle zenginleştirilebilir.
Fransız Tatlı Tost (Pain Perdu) İçin Malzemeler
- 4 dilim bayat ekmek
- 1 su bardağı süt
- 2 adet yumurta
- 2 yemek kaşığı şeker
- 1 paket vanilin
- 1 çay kaşığı tarçın
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- servis için i̇steğe bağlı olarak meyve veya reçel
Fransız Tatlı Tost (Pain Perdu) Nasıl Yapılır?
- Bayat ekmek dilimlerini bir buçuk santimetre kalınlığında kesin.
- Bir kasede süt, yumurta, şeker, vanilin ve tarçını iyice çırpın.
- Ekmek dilimlerini bu karışıma batırarak iyice ıslanmasını sağlayın.
- Bir tavada tereyağını eritin. Ekmek dilimlerini tavaya yerleştirerek her iki yüzünü de altın rengi alana kadar kızartın.
- Kızaran ekmek dilimlerini bir tabağa alın ve ister meyve dilimleri ister reçel ile servis edin.
Tarif Süresi
- Hazırlık süresi: 10 dakika
- Pişirme süresi: 10 dakika
- Toplam süre: 20 dakika
Kaç Kişilik
Bu tarif 2-4 kişilik bir öğün için uygundur.
Besin Değerleri (Bir Porsiyon İçin)
| Besin Değerleri | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 350 kcal |
| Yağ | 15 g |
| Karbonhidrat | 45 g |
| Protein | 10 g |
| Lif | 3 g |
| Sodyum | 200 mg |
Tarif İçin Kullanılacak Araç ve Gereçler
Tabak, çatal, bıçak, tava, mikser veya çırpıcı, ölçü kapları, spatula, kızartma makinesi
Saklama Koşulları
Artan Fransız tatlı tostunu buzdolabında kapalı bir kapta saklayabilirsiniz. 2 gün içinde tüketilmesi önerilir. Donmak için uygun değildir.
Sağlığa Faydaları
İçeriğinde kullanılan süt ve yumurta, yüksek kaliteli protein kaynağı sağlar. Ekmek ise enerji verirken lif içeriğiyle sindirim sistemine de fayda sağlar.
Yasal Uyarı:
Bu sitede ve Elika uygulamaları üzerinden sunulan bilgilerin, profesyonel doktor tavsiyesi yerine geçmeyeceğini unutmayınız. Eğer ciddi belirtiler söz konusuysa veya doktor tavsiyesi gerektiren bir durum yaşanıyorsa, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız. Elika, bu bilgilerin yanlış amaçlarla kullanılması sonucunda ortaya çıkabilecek herhangi bir zarardan sorumlu tutulamaz.
