Adet döngüsü boyunca hormon düzeylerindeki değişiklikler östrojen ve progesteron hormonları tarafından kontrol edilir. Adet döngüsünün ilk yarısında (foliküler faz), östrojen seviyeleri yavaş yavaş artar. Bu, rahim dokusunun incelmesine, rahim içindeki kan damarlarının açılmasına ve yumurtalıkların folikülleri geliştirmesine neden olur. Östrojen seviyelerinin artması aynı zamanda libido artışı, hafıza ve konsantrasyon artışı, daha iyi bir ruh hali ve daha az ağrı gibi olumlu etkilere de neden olabilir.

Adet döngüsünün ikinci yarısında (luteal faz), progesteron seviyeleri artar. Bu, yumurta çatladıktan sonra rahim içindeki dokunun kalınlaşmasına ve hazırlanmasına neden olur. Yüksek progesteron seviyelerinin yan etkileri arasında irritabilite, depresyon, gerginlik, baş ağrısı ve halsizlik sayılabilir.

Bununla birlikte, adet semptomlarının hafifletilmesi için bazı tedaviler vardır. Örneğin, düzenli egzersiz yapmak, yeterli uyku almak, sağlıklı bir diyet izlemek ve stresi azaltmak semptomları hafifletebilir. Ayrıca, bazı kadınlar hormon tedavisi alabilirler.