Kremalı Ve Peynirli Patates Tarifi
Kremalı ve peynirli patates, lezzetli bir tarif olup, hem ana yemek olarak hem de atıştırmalık olarak sunulabilir. Yumuşak ve kremalı dokusu ile peynirin eşsiz tadı, bu yemeği özel kılar. Misafirlerinizi etkilemek için harika bir seçim!
Kremalı Ve Peynirli Patates İçin Gerekli Malzemeler
- 1 kg patates
- 200 ml krema
- 150 gr beyaz peynir
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- 100 ml süt
- 1 tatlı kaşığı tuz
- yarım tatlı kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı (isteğe bağlı) kırmızı biber
- 1/2 demet (süsleme için) maydanoz
Kremalı Ve Peynirli Patates Yemeği Nasıl Yapılır?
- Patatesleri soyun ve dilimleyin. Dilimlerin eşit kalınlıkta olmasına dikkat edin.
- Bir tencerede suyu kaynatın ve dilimlediğiniz patatesleri ekleyin. Patatesler yumuşayana kadar (yaklaşık 15 dakika) haşlayın.
- Haşlanan patatesleri süzün ve bir kenarda soğumaya bırakın.
- Bir kapta kremayı, sütü, beyaz peyniri, tuzu, karabiberi ve isteğe bağlı olarak kırmızı biberi karıştırın.
- Süzdüğünüz patatesleri bir fırın kabına yerleştirin ve üzerine hazırladığınız kremalı karışımı dökün.
- Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
- Fırından çıkarınca üzerine maydanoz serpiştirerek servis yapın.
Hazırlama Süresi
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişirme Süresi: 30 dakika
- Toplam Süre: Toplamda 45 dakika
Kaç Kişilik
Bu tarif, 4 kişilik bir yemek porsiyonu oluşturur.
Besin Değerleri (Bir Porsiyon İçin)
| Besin Değerleri | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 250 kcal |
| Yağ | 15 g |
| Karbonhidrat | 25 g |
| Protein | 6 g |
| Lif | 2 g |
| Sodyum | 400 mg |
Gerekli Araç ve Gereçler
Bir karıştırma kabı, bir ayrı tencere, spatula, fırın tepsisi ve rendelenmiş peynir için bir rende ya da mutfak robotu gereklidir.
Saklama Koşulları
Kremalı ve peynirli patates, hava geçirmeyen bir kapta buzdolabında 2-3 gün saklanabilir. Yenmeden önce ısıtılması önerilir.
Sağlığa Faydaları
Patates, iyi bir lif kaynağıdır ve sindirim sistemine yardımcı olur. Ayrıca, kremalı sos ve peynir, kalsiyum ve protein açısından zengindir, bu da kemik sağlığını destekler.
Yasal Uyarı:
Bu sitede ve Elika uygulamaları üzerinden sunulan bilgilerin, profesyonel doktor tavsiyesi yerine geçmeyeceğini unutmayınız. Eğer ciddi belirtiler söz konusuysa veya doktor tavsiyesi gerektiren bir durum yaşanıyorsa, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız. Elika, bu bilgilerin yanlış amaçlarla kullanılması sonucunda ortaya çıkabilecek herhangi bir zarardan sorumlu tutulamaz.
Kremalı Ve Peynirli Patates Tarifi
Kremalı ve peynirli patates, lezzetli bir tarif olup, hem ana yemek olarak hem de atıştırmalık olarak sunulabilir. Yumuşak ve kremalı dokusu ile peynirin eşsiz tadı, bu yemeği özel kılar. Misafirlerinizi etkilemek için harika bir seçim!
Kremalı Ve Peynirli Patates İçin Gerekli Malzemeler
- 1 kg patates
- 200 ml krema
- 150 gr beyaz peynir
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- 100 ml süt
- 1 tatlı kaşığı tuz
- yarım tatlı kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı (isteğe bağlı) kırmızı biber
- 1/2 demet (süsleme için) maydanoz
Kremalı Ve Peynirli Patates Yemeği Nasıl Yapılır?
- Patatesleri soyun ve dilimleyin. Dilimlerin eşit kalınlıkta olmasına dikkat edin.
- Bir tencerede suyu kaynatın ve dilimlediğiniz patatesleri ekleyin. Patatesler yumuşayana kadar (yaklaşık 15 dakika) haşlayın.
- Haşlanan patatesleri süzün ve bir kenarda soğumaya bırakın.
- Bir kapta kremayı, sütü, beyaz peyniri, tuzu, karabiberi ve isteğe bağlı olarak kırmızı biberi karıştırın.
- Süzdüğünüz patatesleri bir fırın kabına yerleştirin ve üzerine hazırladığınız kremalı karışımı dökün.
- Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
- Fırından çıkarınca üzerine maydanoz serpiştirerek servis yapın.
Hazırlama Süresi
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişirme Süresi: 30 dakika
- Toplam Süre: Toplamda 45 dakika
Kaç Kişilik
Bu tarif, 4 kişilik bir yemek porsiyonu oluşturur.
Besin Değerleri (Bir Porsiyon İçin)
| Besin Değerleri | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 250 kcal |
| Yağ | 15 g |
| Karbonhidrat | 25 g |
| Protein | 6 g |
| Lif | 2 g |
| Sodyum | 400 mg |
Gerekli Araç ve Gereçler
Bir karıştırma kabı, bir ayrı tencere, spatula, fırın tepsisi ve rendelenmiş peynir için bir rende ya da mutfak robotu gereklidir.
Saklama Koşulları
Kremalı ve peynirli patates, hava geçirmeyen bir kapta buzdolabında 2-3 gün saklanabilir. Yenmeden önce ısıtılması önerilir.
Sağlığa Faydaları
Patates, iyi bir lif kaynağıdır ve sindirim sistemine yardımcı olur. Ayrıca, kremalı sos ve peynir, kalsiyum ve protein açısından zengindir, bu da kemik sağlığını destekler.
Yasal Uyarı:
Bu sitede ve Elika uygulamaları üzerinden sunulan bilgilerin, profesyonel doktor tavsiyesi yerine geçmeyeceğini unutmayınız. Eğer ciddi belirtiler söz konusuysa veya doktor tavsiyesi gerektiren bir durum yaşanıyorsa, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız. Elika, bu bilgilerin yanlış amaçlarla kullanılması sonucunda ortaya çıkabilecek herhangi bir zarardan sorumlu tutulamaz.
